基本信息：

姓名：秦梓曦

年级：2022级

政治面貌：共青团员

推免学校：广东外语外贸大学

推免专业：外国语言学及应用语言学

个人所获奖项及荣誉：

2023外研社国才杯外语能力大赛阅读国赛铜奖

2024年iCAN大学生创新创业大赛全国总决赛三等奖

2024年全国大学生英语竞赛内蒙古赛区一等奖

校级优秀学生三等奖学金

校友奖学金

经验分享：

大家好，非常荣幸能有机会和学弟学妹们分享一些我在保研路上的体会与心得。今天主要围绕咱们学院的情况，聊一些比较实在的内容。

首先，保研的第一步，是拿到学校的推免资格。这一点上，学习成绩无疑是最关键的——大家一定要把绩点稳住、提上去。无论是综英这样的核心课程，还是各个方向的限选课，都要认真对待。选课时可以结合自己未来的发展方向，比如偏好文学、语言学或翻译，就可以有针对性地多选相关课程。上课认真听讲、考试尽力发挥，争取每学期排名靠前，毕竟咱们学院的推免名额有限，成绩越靠前，机会自然越大。然后多参加各类竞赛，最好是竞赛目录上的，因为它们也是在资格的评定上的加分项。

等到正式申请推免资格时，除了成绩单等基本材料外，一定记得把所有纸质奖状和英语等级考试证书留在学校。因为提交材料时不仅需要扫描件，也要交原件审核，千万别把它们落在家里。

有些同学可能觉得，只要拿到推免资格，学校就会帮忙安排保研去向——其实并不是这样。推免资格只是一个“入场券”，真正申请学校、联系导师，完全要靠自己主动争取。

那么，具体该怎么准备申请呢？

第一，重视竞赛和实践。竞赛除了可能在推免资格评定加分之外，在申请外校时也是重要的加分项，它能体现你在英语实际应用方面的能力。不少学校在面试时会问到竞赛经历，你的简历也需要有足够的“料”。所以建议大家多关注、多参与各类专业竞赛。同样，翻译实践等相关社会志愿实践经历也能为你的申请材料增色。

另外，不要忽视二外。虽然我面试时没遇到，但确实有学校在复试中会考察二外的口语或基本交流能力。如果你的二外不算熟练，建议提前准备一段简短的自我介绍，熟悉一些常用表达，有备无患。

第二，关于推免材料的准备——这可以说是整个过程中最繁琐、也最考验耐心的环节。

在正式推免开始前，通常有“夏令营”和“预推免”，它们能帮你提前锁定目标院校，大大增加成功几率。而文书材料是绕不开的一关。一般需要准备的材料包括：申请表、学籍信息、身份证与学生证扫描件、证件照、本科成绩单（推免研究生专用）、个人简历、个人陈述、英语水平证明（四级、六级、专四等）、获奖证书、诚信承诺书等等。

个人简历要简洁明了、重点突出。如果竞赛或实践经历丰富，可以着重展示；如果奖项不多，成绩排名、在校经历、实习经历等也都可以作为亮点。关键在于，写进简历的内容一定要真实、熟悉，并确保能在面试中从容应答。

个人陈述可以看作是简历的延伸版，要更全面地展现你的学术背景、实践经历和未来规划，让老师看到你对研究生阶段有清晰的认知和规划，表明你读研之后不会虚度光阴。

这些材料建议提前准备，那些想要考虑保研这条路的同学们，最好早早开始着手，不要拖到大三下学期的五六月份，就是夏令营申请的时候才开始。

不同学校对材料的要求可能略有差异，建议大家列一个清单，把所有材料分类整理到一个文件夹中，方便随时调用。上传材料时系统常常卡顿或反复修改，提前整理好才能从容应对，避免临时手忙脚乱。

正式推免的流程与预推免大致相似，所以前面准备充分了，到正式阶段也会更加得心应手。

以上都是我个人的一些经验和建议，不一定全面，但如果大家有任何具体问题，欢迎随时来问我，我一定尽力解答。

保研这条路确实不容易，过程中难免会遇到挫折甚至拒绝，有时甚至会让人动摇，想要转向考研。但请一定坚持下去，踏踏实实走好每一步，最终一定会有收获。

基本信息：

姓名：季秋月

年级：2022级

政治面貌：中共预备党员

推免学校：北京科技大学

推免专业：翻译

个人所获奖项及荣誉：

国家奖学金

国家励志奖学金

内蒙古农业大学三好学生

内蒙古农业大学优秀学生干部

内蒙古农业大学五四优秀共青团员

经验分享：

亲爱的学弟学妹们，大家好！很高兴跟大家分享我的经验，希望能为你们提供一些帮助。

保研是一场“信息战”+“实力战”+“心态战”的持久战，我们可以将其分为三个阶段：

第一阶段：前期准备（大一至大三下）

保研不是大三下学期才开始的临时冲刺，而是大学前三年的厚积薄发。

1. 学业成绩：绩点与排名是“入场券”，无论目标院校多么看重综合素质，优异的成绩和靠前的专业排名是获得校内推免资格的前提。从大一开始，认真对待每一门课程，尤其是专业核心课（如高级英语、语言学）。在保证总绩点的前提下，可以适当选修一些与目标方向相关的“硬核”课程，展现你的学术潜力。

2. 语言能力：证书是硬通货，专四，CATTI、雅思等都能极大增强你的能力、说服力。流利的口语、精准的写作能力、快速的阅读理解能力，才是面试中脱颖而出的关键。每天保持一定的英语输入和输出，如阅读外刊、听播客、练习演讲。

3. 科研与竞赛：积极参与竞赛，完整参与一个项目的过程，能帮你初步了解学术研究，并在文书和面试中有话可说。“外研社·国才杯”全国英语演讲/写作/阅读大赛都是极具分量的奖项。

4. 方向定位：英语专业研究生主要分为三大方向：语言学、文学、翻译学/翻译硕士（MTI），尽早明确方向，并针对性地修读相关课程、阅读经典著作、关注学术前沿。

第二阶段：申请冲刺（大三下暑假至大四上9月）

1. 材料准备：首先是个人陈述，这是重中之重！不要写成简历的加长版。要讲一个“故事”：你为什么对这个领域产生兴趣？你为此做了哪些努力？你对目标院校的哪位教授的研究方向感兴趣？你的未来规划是什么？一定要针对不同学校、不同方向进行修改，切忌千篇一律。还有各类证明：提前扫描好身份证、学生证、成绩单、排名证明、证书等，整理成一个清晰的PDF文件夹。

2. 院校选择与信息搜集：根据这三种情况进行择校：梦校冲刺、稳妥选择、保底院校。信息渠道：目标院校的研究生招生网（最权威）、向直系学长学姐请教。

3. 面试准备：自我介绍是必备的，准备1分钟和3分钟的英文版本，背的滚瓜烂熟。专业知识可以复习核心课程笔记，阅读1-2本目标方向的经典著作和前沿论文。

第三阶段：系统填报与心态调整

1. 国家推免系统填报：拿到院校的“待录取”通知后，需要在国家推免服务系统上完成最终的填报和确认流程。务必仔细核对信息，及时确认。

2. 心态管理：拒绝焦虑，专注自身：你会看到很多“大神”晒offer，但不要因此打乱自己的节奏。专注于自己的目标和准备。不怕被拒，广种薄收：投递十几所院校只收到一两个面试通知是常态。

最后，我想说：保研之路充满挑战，但每一步都算数。你为每一个Presentation付出的深夜，为读懂一首诗歌付出的思考，为准备比赛付出的汗水，最终都会汇聚成你闪光的一笔，和面试时自信的底气。请相信，你的努力终将让你抵达梦想的彼岸。祝愿每一位努力的英专生都能去往自己心仪的学校，开启崭新的学术生涯。

基本信息：

姓名：高娜

年级：2022级

政治面貌：中共党员

推免学校：中国地质大学（北京）

推免专业：外国语言文学

个人所获奖项及荣誉：

2023-12 国家奖学金

2023-12“蒙草抗旱”励志奖学金

2023-11“理解当代中国”全国大学生外语能力大赛阅读校赛二等奖

2023-06至2025-06 六次校级优秀学生一等奖学金

2024-01 内蒙古农业大学“三好学生”

2024-04 内蒙古农业大学优秀共青团干部

2025-05 内蒙古农业大学“优秀学生干部”

2024-09 校红色观影征文比赛“二等奖”

2022-09 2022级学生军训标兵

经验分享：

亲爱的学弟学妹们：

大家好！很荣幸能有机会和大家聊聊保研这段路。回想一年前的我，也和现在的你们一样，一边忙着专业课的学习，一边对着“推免、”“夏令营、”“预推免”这些词感到陌生。今天，我把自己一路走来的经验分享给大家，希望能给你们一些参考和力量。

推免从来不是一场突击战，而是一场漫长的蓄力跑。它始于每一堂课的专注听讲，藏在每一次作业的精益求精，显于每一门专业课的扎实积累。推免的总成绩由学业成绩和综合表现成绩构成，学业成绩指的是核心课程加权平均成绩（必修课），综合表现成绩指的是科研成果，竞赛获奖，双创等活动。根据往届的经验，综合表现成绩加分影响较小，还是以学业成绩为主，请大家务必严格对待所有必修课，尤其是公共必修课，马克思主义基本原理、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、习近平新时代中国特色社会主义思想概论、体育等高学分的课程。此外，选修课最好选择你感兴趣的内容，如果因为选修课挂科不通过的情况，那真是得不偿失了。除了学业成绩，社会实践也是让你脱颖而出的加分项，大家不要忽视志愿服务、学生工作等实践经历，它们会让你在专业能力之外，收获沟通协作、统筹规划的软实力，而这些，都是高校导师眼中不可或缺的素养。

接下来，我想先给大家讲讲什么是保研。保研，又称推免，免试不是学校之间直接互相推送，而是不必经过初试，直接进入复试（通常只有面试，个别学校会加笔试），这个过程需要大家自己投简历到梦想学校，以获得面试的资格。保研分为三个阶段，夏令营、预推免、正式推免（九推和十推）。夏令营报名时间为大三下学期的5-7月，这是“提前批”，大佬云集，不是必须参加，但可以增加经验。虽然此时你可能还没拿到本校的保研资格，但拿到夏令营的“优秀营员”，就等于提前锁定了一个保底的录取资格；但由于今年保研政策大改，大部分学校取消夏令营，主战场还是在预推免阶段。预推免是正式推免前的选拔，一般8月底启动，持续到九月系统填报，考核节奏较快（多为专业知识），多数考生可在此时获得offer；正式推免，今年国家推免系统在9月22日开放，是保研的最终环节，若在夏令营或预推免已拿到offer，此阶段只需填报系统，确认录取即可。如若预推免没有拿到offer，需等待候补名额或捡漏。十推是九推的延伸，部分院校因未招满或学生放弃录取，会在10月进行补录。之后，保研文书的准备，夏令营、预推免、九推、正式推免，都需要这些材料：个人简历，自我介绍，证件照，本科成绩单以及英语能力证明，成绩排名，获奖证书及奖学金，身份证、学生证扫描件，学信网学籍证明。把所有材料整理成一个压缩包，再分子文件夹PDF版本成绩/证书、简历等等。然后，学校定位与信息收集。你需要明确自己想要继续深造的方向，像英语专业，学术类可以选择英语语言文学、外国语言学及应用语言学、翻译学；专硕类可以选择MTI（英语笔译、英语口译）、学科教学，之后，你可以参考往届学长学姐投递的学校进行初步定位；其次，可以通过目标院校研究生招生网/学院官网、公众号（保研岛等）、小红书等渠道关注信息来源。把学校分为“冲刺”“匹配”“保底”多个档次，大胆海投，多投递一个学校，就多一分上岸的可能。

最后，想和大家聊聊心态。推免之路注定不会一帆风顺，或许会因成绩波动而焦虑难安，会因申请被拒而倍感失落，也会在一众优秀对手面前生出些许自卑，但请记得，这趟旅程不仅是一场“竞技赛”，更是一场“自我修行”。愿我们皆能乘风破浪，无畏霜雪、笑迎朝阳，纵使历经风雨，归来时仍如出发般怀揣热忱、不改初见的模样。